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 健康と美容のサイト3

 

健康と美容に関する情報を提供しているサイトを紹介しています。
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便秘の対策解消法
軽い便秘から慢性の便秘の対策解消法サイトです。


くすり・サプリメントの成分百科
商品に記載してある、成分の効能・効果についてかんたんに紹介しております。


生活習慣病に効く!健康食事web
健康な食事をとることで生活習慣病を予防しましょう。また風邪引きや発熱など、いざというときに役立つ食材や効能を解説しています。


免疫情報カフェ
免疫の仕組みや免疫力を高めて病気に勝つための工夫や生活術、食生活の知恵とコツなどをやさしく解説しています。


自宅でアロマセラピー活用術
アロマセラピーの上手な活用法を紹介しています。


こわーい生活習慣病
生活習慣病の種類、生活習慣病の予防法、生活習慣病の治療法を掲載しています。


大人のにきび・背中のにきび対策室
大人にきび・背中にきびの原因・対策を紹介しています。
  

スポーツで☆さらばストレス!
色々なスポーツや趣味で、日頃たまった心と体の疲れ、ストレスを解消する方法を紹介しています。

ダイエット!! 投げだす前のかけこみ寺
ダイエットを志す方へのアドバイス。
管理人さんの体験談、相談コーナーや簡単ヘルシーメニューなどをご紹介。
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生理痛と生理不順の悩み解消
女性の生理痛・生理不順の原因と解消方法を解説していきます。


ヒーリング癒し辞典
ヒーリングなどの代替療法に関する用語集です。


食品のエネルギー・カロリーがすぐにわかるサイト
カロリー以外にも塩分、糖質、たんぱく質などの栄養素も紹介。心配な外食のカロリーも確認できます。
無理なダイエットよりも上手に摂取カロリーをコントロール!


血液サラサラ健康ライフ
自身の経験談(急性心筋梗塞から冠動脈バイパス手術)と感じた事、そして健康について紹介しています。


甲状腺の病気 バセドウ病になった男の話
バセドウ病になった管理人が、病気克服のため勉強し体験したことを綴ったサイトです。


基礎代謝量アップ♪基礎代謝を上げる方法
基礎代謝について調べた内容を記載しています。


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